湛师新闻网10月30日讯  为了加强同学们对教师职业的认识，从而确立自己的目标，28日晚，物理学院邀请了湖光中学尤锐主任在榕芳楼201室开展了新时期如何做个和谐幸福的教师的专题讲座，该院李固强副院长以及11、12级物本和科本的学生出席了该讲座。

尤锐老师首先从新时期建设幸福广东的精神引出幸福是什么这个话题。在尤锐老师看来，幸福是一种内心感受，是对生活的一种体验，幸福不需要炫耀，不需要张扬，知足者常乐就是一种幸福。紧接着，尤锐老师结合当前一些对老师的负面新闻分析了导致一些老师道德观扭曲、言行不一、工作激情不高的原因，尤老师希望同学们不要被这些负面新闻影响对教师职业的崇敬，要对老师有自信。

此外，尤老师分析了影响教师幸福的因素，其中工资待遇不高，学校人际关系紧张，教师职业的社会声望不高是最主要因素。最后，尤老师就如何做一个有幸福感的教师提出了几点心得体会：第一，要保持平和的心态；第二，学会给自己减压，在工作之余，多享受学生带给自己的骄傲感；第三，学会欣赏自己并学会自我调节；第四，热爱教师这个工作，既然我们选择了教师这一行业，不但要有一颗热爱学生的心，还要有一种兢兢业业的态度，用一种乐于奉献的精神工作或许会收获更多。

最后，伴随着视频《生命的列车》以及歌曲《幸福千万年》的播放，历时一个半小时的讲座圆满结束。通过这次讲座，同学们获益匪浅，纷纷表示对教师这个职业有了新的定位、想法。