心理健康教育协会开展催眠讲座

湛师新闻网10月26日讯  10月24号晚，心理健康教育协会在燕雷楼604室举行了心协十周年系列活动之“带心飞翔——走进催眠”催眠体验活动讲座。教科院心理系石梦良老师担任本次讲座的主讲人。

首先，石梦良老师向大家解读催眠的定义认识。它是一种科学的心理治疗方法，主要是因为心理暗示在起作用，个人感受性的高低起着关键的作用。催眠的成功与否和进入催眠的哪一个深度有密切的关系。她又指出，催眠是为了帮助来访者解决心理问题和困扰，把科学的治疗手法用于心理治疗中去的一种方法。石梦良老师的解释解开大家心中关于催眠的谜团。

接着，石老师为大家列举了生活中的类催眠现象，同学们都聚精会神地听讲。最后她为同学们介绍了关于催眠方法并现场让同学们进入集体浅度催眠体验，让大家亲身感受催眠的科学性和可用性。

讲座结束后，同学们受益匪浅，并表示参加本次讲座受益匪浅，能真正学习到知识。活动过后，不少同学都留下来向石老师提问各种关于催眠的问题，石老师都耐心地为其一一解答。

（供稿/心理健康教育协会    摄影/利素冰    编辑/严楚君    伍冬梅    发布/何智敏）