节目汇演健美操排练

　　温情你我他，快乐与大家。

　　为了给三下乡画上一个完美的句号，我们队伍策划了一个文化汇演晚会。而天已经是三下乡的第五天了，节目汇演也逐渐提上了日程。而我负责的就是健美操这一节目。它是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。同时也是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。健美操的好处那么多，也挺受人欢迎，但不知道为什么，臧家小学的孩子们对健美操毫无兴趣。例如说四年级的同学，一到健美操课，他们就以各种理由开溜。

　　有一次，一个同学举手大声说：“老师我想回教室喝水，杯子落在教室里啦！”听完我就点头同意让他回去喝水然后出来继续上课。但有一就有二，其他同学纷纷举手说老师我要喝水我也要喝水，纷纷攘攘，然后就全跑进教室里坐好了，只剩下我一个人在外面干瞪眼，真让人啼笑皆非。诸如此类的事情还有很多，不过从这些事情也就可以看出他们对健美操的不感兴趣。

　　为这事我发了很久的愁，后来灵光一动，学生不可以，不是还有小老师们嘛！拉上这一学年体育课同样选修了健美操的小伙伴，就准备开始练习。一波刚一波又起，我们是由两个不一样的老师教导的，这就导致我们的很多动作都会出现不一样的地方，同时也因为太久没有接触全国全民有氧健美操第五套这一套操，经过持续半个小时的争执后，我们一致决定修改很多难点的动作，加入更多的群体互动动作，同时召集更多的小老师，让大家都参与进来，让健美操显得更加大众，也让这一节目显得更出色。

　　经过这一事情，我发现了一个道理。做任何事情都要有一个备用方案（备用方案：俗称备胎，就是在原计划方案无法采纳的时候，之前准备的其他应对措施），因为很多时候都会有突发状况，在一定程度上，这可以防止我们被突发状况给弄的手忙脚乱。