武术，中国精魂

　　7月15日，岭阳之光社会实践队在廉江石颈镇中心小学展开的以“阳光照耀世界，知识照亮人生”为主题的三下乡支教活动进行到了第十天，队员们的干劲更十足了，同学们与队员之间也更加热络了。出乎意料的台风天气，为这个阳光灿烂的早间上武术课的二年级同学送来了清凉。

　　第二节课的铃声响后，武术老师从容不迫地走进教室，在简单的自我介绍，尤其强调了课堂纪律问题后，组织学生们到操场上集合，并给他们讲解武术的基本步法和手法，如三个手势：掌、拳和勾手以及五种步法：弓步、马步、歇步、虚步和扑步。

　　在武术教学过程中，老师秉承着以师生互动及示范演练的方式授课，课堂气氛因此异常活跃。孩子们紧盯着老师的动作，并有模有样地跟着学习，尤其是后排的两个男生学习武术动作时显得特别认真。他们为了看得更清楚，踮起脚尖，两只手一直跟随着老师的动作不断比划，几乎没有停过。此外，为了进一步加强他们的纪律和礼仪学习，武术老师在教学武术的基本步法和手法前，还教学了武术的敬礼动作。只见他们跟着老师并步站立，右手握成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面，右掌放到胸窝的位置。他们还要头正、身直、目视前方，面容举止显得很大方，感觉小朋友们的精神面貌提升了。

　　中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂和承载中华儿女基因构成的魄。修习武术，能让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。

　　小学生作为祖国的花朵，强身健体的武术课对于培养他们健康的体魄和精神具有重大的意义。岭阳之光武术课的开班，一定程度上培养了孩子的全面发展的能力，提高了他们的综合素质，有利于他们以后的身心发展。