父亲般的老师，谁能不爱？

　　上大学前，对于体育运动我是没有什么热情的。相反，甚是畏惧。高中时代的跑操和各种体能训练对于我来说，就像是很累人的活儿。从来不喜欢跟体育打交道的人选择了跆拳道，起初我以为只要学一些动作要领即可。但是，一开始上课的时候，我竟然觉得在进行激烈的“魔鬼”训练。因为这堂课完全就让你运动起来了，我对运动量没什么概念，每次上完课就好像是沿着教四的一到六楼的楼梯来回跑几轮般，非常疲惫。

　　每次真正上课前， 我做完准备运动会已经是累得不行了。然后再上跆拳道的课，虽然学得内容不多，但足够让我肌肉酸痛几天。老师经常说，上课前一定要把准备运动做好，一来可以防止运动损伤、二来也能够保证学习拳脚动作的顺利进行。慢慢地，我习惯了这种方式，因为每次上课后整个人的身心都会舒畅不少！

　　老师的教学方式令我很欣赏，课堂实践环节很棒，让我们充分运动起来，有时还不忘教我们一些礼仪细节以及能力的培养。临近期末考试了，今天老师给我们上理论课。感觉我们学到的东西不仅仅是书本上的理论知识，更重要的是为人处世方面的知识。其中，书上第一章第二节讲的是亚健康的表现形式及其评价的内容。亚健康主要表现在生理、心理和社会适应三方面。生理方面主要表现为疲劳、困倦、头晕、失眠多梦等；心理方面主要表现为情绪低落、精神萎靡不振、辛勤焦虑、注意力分散、烦躁、冷漠等；社会适应方面主要表现为惹急关系紧张、交往困难、对人冷淡等。

　　毫无疑问，大学生爱熬夜不爱运动的现象很突出。学校宿舍的灯熄灭了，但不少同学电脑屏幕还亮着，夜半空床。除去学习，大多数都是在玩游戏、看视频、逛淘宝、看小说、聊QQ、刷微博中蹉跎了美好的睡眠时间。 这样就是亚健康的一大表现，第二天的学习以及活动也会受到影响。如果没有良好的睡眠，锻炼也会没劲，更别提有精神好好学习了？

　　纵观当今大学生的健康情况，老师也对我们提出了要多锻炼多运动的希望。看着我们身上体现出的神态，老师也都说出了亚健康的弊端。让我们对自己的健康也有进一步的了解。那时候，我们犹如一群孩子围在他的身边，听着一位慈祥的父亲在给我们传授生活的经验。他的关心就像是一位父亲的关心，那般恳切那般温馨，仿佛希望我们个个都健康活力、都充满阳光希望一样。课堂上，还偶尔听到不少同学窃窃私语道，“如果我有个这样的爸爸就好了”。没错，老师就犹如我们的“第二个爸爸”一样，他不仅传授知识予我们，还像家人一样关心着我们的一切。最后，我也想对体育老师说：“有您，真好”！