艳阳高照，柏油路上仿若升起道道热流，在眼前曲折盘旋，偶尔几丝风掠过，带来的却是更加炙热的气流，虽然有点闷，但是一扫了这几个月来阴沉沉的低压，反倒给人一种别样的活力。

　　“已经骑过9.5公里了，我们先休息一下吧。”兴刚老师的话仿若佛音……在凉爽的树荫下，脱帽、擦汗、泼水，那种窒息感才稍稍褪去，但更多的是一种兴奋感，挑战极限的激情尚在，全身的细胞都在呐喊。

　　“哈哈，素素，想不到你的体力还不错啊！”兴刚老师依旧精力十足的声音响起。“哪有哪有，还没到十公里，我就已经累了。”不是我谦虚，只是在兴刚老师面前，我真的是小巫见大巫。

　　在我心里，兴刚老师与“正能量”，这两者是划上了等号的。

　　兴刚老师常对我们说，要享受成长的过程，不同年龄段会有不同的人生精彩，要试着去体会和感悟。在即将步入不惑之年之际，兴刚老师选择了跑步作为人生新的爱好。这个看似偶然的决定却给老师本人和朋友们带来很惊讶的结果，与“文弱”二字相伴一生的王老师竟然仅仅用了半年的时间，就先后征服了厦门马拉松和重庆马拉松。众所周知，征服马拉松，不仅需要充沛的体力，更需要顽强的毅力。42195米的赛程，我们无法体会，当老师说那相当于在田径场奔跑105.5圈时，我顿时就崩溃了，体育课测试八百米赛跑时，仅仅两圈的赛程就已经让我上气不接下气，无法想象跑105圈是个什么样的概念。霎时间觉得老师这股正能量，不仅给我们树立了一个榜样，更重要的是在影响着身边的我们，鼓动我们走出宿舍，走进操场，走向健康。

　　兴刚老师备战马拉松的日子和我大学的生活是同步的。兴刚老师细心记录每次训练的过程和感悟并拿出来跟我们分享，在受挫的时候看看老师的说说、微博，都会感到重新充满能量——“人生就像长跑，结果并不重要，重要的是过程，要学会在奔跑的过程中倾听来自内心深处的声音。”“只有在路上，你才会发现人生的快乐，奔跑让你的人生充满激情。”

　　四月的湛江，送走了冬天的沉闷潮湿，迎来了春天的生机盎然，树的新芽爆青了，草的嫩头冒出了，花的小脸羞红了，每一个春天的符号都在呼喊闷坏了的我们。于是我们自发组织了踏青活动，想着来一场“说走就走的骑行”——骑车去湖光岩，于是我们就邀请了兴刚老师与我们同行。

　　说实话，来回40公里的路程，两个小时的骑行令我有点怯步，但被兴刚老师一直永不停息地挑战自己的行动熏陶了半年，那个提议一直在我脑海里面盘旋，“轰轰”低鸣着，仿若身体里一直潜伏着不安分的野兽，咆哮叫喊着——行动，行动……出发那天，天气出人意料的好。微风拂过脸颊，耳际的发丝被掀起，在新鲜又自由的空气里起舞。可是在路上没有那么简单，骑行是痛并快乐着。在平直的柏油路上，或许难有深入体会，可是当你遭遇了上坡路，一个接一个的陡坡，有的甚至是长达几公里的陡坡时，攀爬的过程可能会耗尽你的耐心。《士兵突击》里面有一句话：光荣在于平淡，艰巨在于漫长，望不到头的漫漫长坡比陡坡更具杀伤力。可在爬坡后就是下坡，爬坡有多痛，下坡就有多畅快，风在耳边呼啸而过，发出的声音都像从后方传来，感觉到风的热情，感觉到飞翔的快乐。这就是骑行，或者说，这就是人生。

　　良师益友，感谢有你，兴刚老师！

　　在我担任兴刚老师的助理，辅助老师开展工作的日子里，虽然我们没有能够像那些在学生会、团委等机构工作的学生那样有很多轰轰烈烈、声势浩大的锻炼平台，却多了很多看似平淡，但却难得的成长机会，那就是与兴刚老师面对面的悉心指导和交流。

　　为了能让我们有机会锻炼，兴刚老师新颖地提出了“每周一沙龙”的想法，十来个学生助理，小小的谈话沙龙，却仿若一个小职场，在里面，有主持人、主讲人、记录员，你可以自己选择一种角色，体验不同的感受。学会如何去控场，把握场上的氛围，引导讨论热点的走向；学会如何去演讲，抓住听众的兴趣和焦点，尽最大可能让别人接受自己的观点；学会如何把握重点，快速又准确记录会议，真实反馈会议精神……

　　同时沙龙也是一个无领导小组讨论，只有自己把握好机会才能够争取发言的机会，让别人认识到我们的闪光点，有利于我们脱颖而出。

　　令我感触最深的是那一次我担当主讲人的沙龙会议。

　　那一次，我们的主题是《如何度过我们的大学四年》。在里面，我引用了李开复写给大学生的七封信里面的部分内容，谈到了七个方面：自修之道，基础知识，实践贯通，培养兴趣，积极主动，掌控时间，为人处事。当我上台时，眼睛不敢直视前方，不断往两边飘啊飘，声音也是颤颤的。直至看到台下兴刚老师熟悉而又温和的眼神，一直逃窜在外的勇气终于回路，磕磕碰碰终于把准备了多次的内容说完。最后，兴刚老师肯定了我的演讲：“我们的沙龙会议，重点不是在于你做的ppt有多精美多生动，而是你自己有没有站上台的勇气。只要勇敢地站上台，你就是胜利者。”说起来，这是我的第一场演说，虽然只是在十来个人面前解说了我的ppt，但我觉得如同老师说的，没有谁第一次就会成功，只要有了开始，接下来就只会更好，不会更差，就像跑步，最难的不是跑步时的艰辛，而是穿上跑靯走出房间的决定。

　　每一次助理沙龙，老师都会尽量出席，但只是充当旁观者，让我们自己充当主角，每次的沙龙结尾时，老师都会给我们的会议和表现进行点评。老师的点评，没有居高临下的说教，只有娓娓道来的谈心，老师是在把他自己的人生感悟一点点与我们分享，而这种分享，每次都是那么自然而然地切入到沙龙的主题中，令我们常有“听君一席话，胜读十年书”的感悟。

　　回顾了这半年来与兴刚老师相处的点点滴滴，感慨万千，是老师给予了我机会，是沙龙给予了我信心，让我不再迷茫，不再踌躇，鼓起勇气，乘风破浪，努力开创我精彩的大学生活，让我的一年拥有365天，而不是一天365次！

　　良师益友，感谢有你，兴刚老师！