5月26日晚，社管学院特邀国际nlp专业执行师、国际usui reiki ryoho灵气治疗师、我院副教授范松清老师于弘雷楼207室举办以“为社管院点一盏明灯，成为同学生命中的贵人”为主题的心理健康教育讲座。专业课教师代表、班主任代表、全体心理委员、宿舍舍长参加。讲座由黄剑副院长主持。

范松清老师通过一个关于心理创伤的小测试增加同学们对创伤的了解，指出创伤可以通过潜意识去挖掘。他强调创伤是需要被处理的，围绕“大脑如何运作人生”、“儿时创伤印记”、“学生如何看待压力与焦虑”、“创痛者的人际交往问题”和“打开心灵创伤的技能”五个方面，多维度解读了关于创伤的含义以及影响方式。他以遭受创伤时要治愈的不是大脑而是心灵入手，向我们提出了四点建议：一是用好大学阶段这个改善人际关系症状的平台，学会感恩生活中的点点滴滴；二是要面对创伤才能解决人生问题，要练习觉察自己，即回溯冰山（感受、观点、期待、渴望以及自我）；三是在倾听过程中，重要的不是解决问题，而是要理解他们的心情，怀着好奇的心引导同学回到问题发生的现场，更好地了解同学的情况；四是对自己要有自信。人非圣贤，孰能无过，允许自己做不好但依然欣赏自己的努力。

本次讲座内容丰富，通过多个案例引导同学们对创伤和心理健康产生深刻认识，同时范松清老师以幽默诙谐的语言博得同学们的阵阵掌声。在小测试过程中，同学们积极配合要求，现场氛围热烈。

本次讲座旨在解决同学们在生活中所遇到的一些心理问题，学会与过去创伤诉情，进一步提升个人“定、静、安、虑、得”五个方面的修养。

范松青老师演讲

同学们认真听讲