11月15日下午,来自信息工程学院17级软件2班的夏威俊,身着崭新的红色运动服的他以19.18秒的成绩,一举夺下我校第二十七届学生运动会男子普通组110米栏的冠军。
沉着应变,零意外完赛
“我是比赛前几天才知道栏提高到1.067m的”,他激动地向记者诉说。往年学校110米栏普通组的栏高为第三格即0.91m,今年的栏高却突然升到最高的第五格,打了选手们一个措手不及。尽管如此,在其他选手碰到或者撞倒栏的情况下,他以标准的动作,零意外地完成110米的跨栏比赛,堪称完美,赢得现场的一阵欢呼声和掌声。
“我知道今年110米栏普通组的热门夺冠主是同组的老对手--吕泽鑫,跑过他就拿金牌,否则就抱银牌回家”,来自数计学院16级数本2班的吕泽鑫是运动场上的“老将”,于2017年夺得冠军、2018年卫冕亚军。夏威俊与他同组跨栏,心态依旧良好,专注自身。
“预备!”“砰!”枪一响,夏威俊便蹬离起跑器,领先了其余选手一个半身位,发现对手没能在前面几个栏与他齐肩,他深知已胜券在握,跨过一个栏、两个栏……最终以领先第二名0.3秒的成绩,将冠军牢牢收入囊中。
机缘巧合,天赋型选手
今年他报的三个比赛项目是:4·100米接力跑、110米栏和400米栏,他坦言自己喜欢且擅长100米短跑。他接触110米栏这个项目,则是在报名田径提高班的公共体育课之后。“我学得很快,跟老师学了几个基础动作之后,自己也慢慢喜欢上了那种跨栏的感觉”,他在罗江南老师的指导下,很快被选进校田径队,接受更专业的训练。
训练的过程有苦有泪,也有快乐。他表示和队友们一起训练是很开心的一件事,享受那种训练完后一起踩腿的感觉。他感觉这是一种新的收获,得以结识很多好友,以及该领域的强者。
精确分析,重技巧练习
“110米栏是个很有技巧的项目”,他表示该项目不同于自己喜爱的短跑项目:起跑后全速向前冲即可。无论是跨栏还是栏间跑,都以技巧致胜。他先是练走跨栏,待足够熟练后才练习慢慢地跑跨栏,可以顺利贴着栏过去时,就连续练习跑跨栏。由于是校田径队队员,他会利用每天第七八节课的时间,接受训练,训练时间也因此比普通选手多。
“我身高不够,要重心抬得很高才能过栏”,他表示有身高优势的人去跨栏,才会更有竞争优势。他在跨栏时需要脚部蹬很大力,才能把自己蹬起来跨过栏,水平速度也因此减慢。校外的110米栏比赛基本都是最高栏的,他认为自己的成绩并没有特别好,正尝试符合自己能力的400米栏比赛。