7月23日，“诚心诚意”社会实践队在实践基地臧家小学开展自信心课程，该课程的设置旨在增强学生自信心，激发生命力量，使他们自强不息地实现人生理想。参于本次课程的主要有各年级班主任以及臧家小学全体学生。

由于场地原因，学校将各班级合并起来上课。上课铃声响起，同学们整齐有序地走进教室。班主任先询问同学们关于自信的含义，同学异口同声地回答说：“自信就是相信自己。”班主任满意地点点头，她向同学们解释道：“自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，自信心在我们的学习生活中扮演着重要作用，因此我们必须要树立自信心。”

说完，班主任让每个同学在纸上写下自己面临的困惑并交换纸条，讨论解决这些困惑的方法。同学们纷纷在纸上写下自己的困惑，希望能得到大家的帮助。有的同学写到：我能考上大学吗？我的语文成绩很差怎么办？我的数学题老是做不对怎么办……针对同学们的问题，班主任也给出了自己的看法，她鼓励同学们要先树立自信心，然后朝着自己的目标不断奋斗，才能取得成功。听了班主任的话，同学们的眼中绽放着自信的光芒，表示今后一定会努力学习，实现自己的人生理想。

接着，班主任利用多媒体为同学们播放ted演讲视频《让肢体语言给你力量与自信》，让同学们初步了解培养自信心的方法。最后，全体同学一起宣誓：我的字典里没有不可能三个字。同学们声音响亮，充分展现青少年自信自强的风采。

自信心训练课程圆满落下帷幕。班主任周洁仪表示：自信心是通向成功的必备心理素质，是一种内在的精神力量，它激励着人们去克服困难，不断进步，通过这节训练课，希望同学们都能树立自信心，克服自卑的心理，勇敢地向成功走去。

同学们踊跃上台发言（黄木兰摄）