7月24日上午，岭南师范学院“伴我同行”社会实践队在贵州省铜仁市玉屏县新店寄宿制学校开展了武术训练，初中的学生们在队员李彦标的指导下进行军体拳学习。同一时间，三到六年级的学生在队员张石娣的指导下在篮球场上进行太极拳训练。

“穿喉弹踢、马步横打，动作要点在于幅度大，速度快，力道强。”在李彦标老师的指导口令下，学生们投入其中，用心训练。李彦标穿插在同学们中，细心纠错，同学们的动作沉着有力，拳脚敏捷，达到了良好的训练效果。李彦标在休息的时候说：“学习军体拳并不只是想让他们达到强身健体的功效，更是想让他们通过自己的努力，与自己的厌恶情绪做斗争。从而战胜自己，坚定自己的信心。”

操场的另一端，队员张石娣正向三到六年级的学生反复演练太极拳拳法中的“起手式”、“虚步推手”、“揽雀尾”等招式，学生们认真观察，跟随老师的动作用心练习。实践队其他队员们则在辅助教学，细心地从每个动作细节中纠正学生们的错误，确保每个学生都能尽快掌握动作要领，学生们从一开始的手足无措变成熟练掌握各种招式动作。

经过上午的训练，李彦标与张石娣表示对学生们充满信心，相信他们不仅能快速掌握训练内容，也能理解蕴藏其中的精神和意义。在日后的学习和生活中严格要求自我，不畏困难，能保持充沛的精力和高涨的热情去迎接未来生活中的挑战。

军体拳的学习（何嘉雯摄）

李彦标带领学生学习军体拳（何嘉雯摄）

打太极（何嘉雯摄）