在由中国心理学会心理危机干预工作委员会、全国高校心理委员研究协作组主办的第十六届全国高校心理委员工作研讨会中，来自文传学院19汉语言文学3班的凌浩馨获第四届“全国高校百佳心理委员”荣誉称号。

她在校期间表现优异，大一大二时，她曾获校一等奖学金、优秀共青团员、三好学生、品行优秀奖、优秀志愿者以及优秀心理工作者等称号。在心理工作方面，她秉承着“以德润心，以心明志”的原则，致力于学生心理健康工作，积极推进心理辅导工作，深入了解班级同学的心理健康状况，并成功举办各种心理赛活动。

言传身教，身行一例，胜似千言

自进入大学以来，凌浩馨就一直从事与心理健康相关的工作，不仅担任了班级里的心理委员，还担任心悦驿站的部长和心康中心的朋辈咨询员。当记者提及她为什么热衷于心理健康工作时，她分享了一个关于她母亲的故事，告诉记者她对心理工作的热爱与她的母亲有关。

在疫情暴发的那段时间里，其母亲有一段时间需要去公司进行工作。凌浩馨说，“妈妈公司正常下班的话，她八点左右就可以回到家了，但是她总是在九点多才回来。”她有些好奇是不是妈妈的公司要求她加班，但在听了妈妈的解释之后她明白，妈妈下班以后是因为把公司剩下的一些食物给在公司附近乞讨的流浪汉才晚回家的，妈妈还专门打听乞丐平时乞讨的地点，便于下次给予食物。正是在母亲善意之举的潜移默化影响下，凌浩馨也成为了一个善良的人，并用自己的行动去努力帮助身边的每一位人。

赠人玫瑰，手留余香

“我觉得我收获最大的就是心理上的成长。”凌浩馨坦言，在对同学进行心理辅导的时候，他们会向她倾诉自己身上发生的事情和心灵上承受的痛苦，每当这时，她都会作为一个聆听者去倾听他们的故事，在适当的时候给与他们安慰并提出自己的见解，通过合理的方法去引导他们释放自己，从而解决他们的心理问题。“每当我看到来心康中心寻求心理咨询的人从进来时的愁眉不展到出去时的如释重负，我就觉得特别开心，因为我成功帮助了他们。”凌浩馨看着他们破茧重生，走出自己内心建起的囚笼，重获新生，自己的内心也十分高兴，同时她获得心理上的鼓舞，立志要帮助更多有心理困惑的人。

饮水思源，缘木思本

“这个比赛是心康老师推荐我去参加的，我们学校只有两个名额，当我得知这个消息的时候，我是既激动又忐忑的。”今年的凌浩馨是一名大三学生，此时的她正在准备着教资考试，她本以为自己可能会兼顾不过来，但是，老师们的帮助让她没有了后顾之忧。她只需要整理比赛时需要用到的资料，而比赛视频的拍摄则由心康中心的老师们聘请专业人士进行拍摄，所以她认为自己能成功入选“全国高校百佳心理委员”，与老师的教导帮助是分不开的。

“我很幸运，每当我感到迷茫时总会有人出现给我指明道路。”回首自己大一大二的那两年，凌浩馨内心充满感激之情。在她刚加入心康之时，是在老师的指导和部门师兄师姐的耐心帮助下，她才学会如何进行心理辅导；而在她决定退出心康的时候，林苏红老师邀请她担任心悦驿站的负责人，老师的信任让她受宠若惊，也让她下定决心要把心悦驿站管理好。

当谈及如何正确处理心理问题时，凌浩馨表示，要正确看待自己的心理问题，理性分析。她希望大家不要说起“心理问题”就色变，要对这一问题有一个理性认知，学会接纳自己的不足。她还建议觉得自己心理压力大的同学，要尽量去看一些心理学著作进行心理排解，同时，她认为保持良好的心态也是防止偏激心理出现的一个重要因素。最后，凌浩馨以一句名言与大家共勉：“凡事在成熟之前，都是有苦味的。”希望大家能够及时解决心理健康问题，保持豁达开朗的心态，勇敢面对挫折困难，感受生命的快乐与美好。

全国高校百佳心理委员凌浩馨